আমাদের প্রতিষ্ঠাতা

আমার নাম ডেভিড-ডোরিয়ান রস, তাইজিফিট পদ্ধতির স্রষ্টা। আমি এখন 45 বছর ধরে তাই চি করছি এবং সেই সময়ের মধ্যে আমি এটিতে নিখুঁত হওয়ার চেষ্টা করার পর্যায়গুলি অতিক্রম করেছি। কিন্তু কোথাও না কোথাও আমি বুঝতে পেরেছিলাম যে তাই চি নির্ভুলতা, পরিপূর্ণতা বা পারফরম্যান্স সম্পর্কে নয়। তাই চি হ'ল খাঁটি, মনোরম উপভোগ, নিজেকে নিজের দেহে গ্রাউন্ড করা এবং আপনার মনকে মুক্ত করা যাতে আপনি কেবল নিজের মতো থাকতে পারেন।

আমার গল্প

আমি কখনই সক্রিয় বা অ্যাথলেটিক শিশু ছিলাম না। আমি মারাত্মক হাঁপানি এবং অ্যালার্জি নিয়ে জন্মগ্রহণ করেছি যা আমি কতটা দৌড়াতে এবং খেলতে পারি তা সীমাবদ্ধ করে। আমি শ্বাসকষ্ট হওয়ার আগে কয়েক ডজন গজের বেশি দৌড়াতে পারিনি এবং দম বন্ধ হয়ে দ্বিগুণ হয়ে যায়। আমি যদি বসন্ত বা শরত্কালে বাইরে খেলতাম তবে আমি নিয়মিত খড় জ্বরে আক্রান্ত হতাম এবং সপ্তাহের পর সপ্তাহ ধরে দুর্দশাগ্রস্ত থাকতাম। পোষা প্রাণী সম্পূর্ণরূপে প্রশ্নের বাইরে ছিল, যদিও আমি কুকুর পছন্দ করি এবং একটি থাকার আকাঙ্ক্ষা করি।

আমি আঠারো বছর বয়সে নৌবাহিনীতে তালিকাভুক্ত হয়েছিলাম এবং তারা আমাকে প্রায় নেয়নি - আমি এটি তৈরি করেছি কারণ এটি শীতল যুদ্ধের উচ্চতা ছিল এবং আমার সুপার উচ্চ পরীক্ষার স্কোর ছিল এবং তারা পারমাণবিক প্রোগ্রামের জন্য নিয়োগ করছিল। আমি ভেবেছিলাম আমি সেবার একটি ক্যারিয়ার খুঁজে পেতে পারি যেখানে আমি আমার দেশ এবং বিশ্বের জন্য অবদান রাখতে পারি। আমি ভেবেছিলাম হয়তো সামরিক বাহিনী আমাকে আকার দেবে। কিন্তু চার বছর পর যখন আমি নৌবাহিনী ছেড়ে দিলাম, তখন আমি আর সুস্থ ছিলাম না এবং আমি যখন ভিতরে গিয়েছিলাম তার চেয়ে কিছুটা বোবা বোধ করছিলাম। কিন্তু কলেজে যাওয়ার জন্য অন্তত আমার জিআই বিল ছিল - এবং সেখানেই তাই চির সাথে আমার দেখা হয়েছিল।

আমি যখন ধ্যান করার চেষ্টা করেছিলাম তখন এটি শুরু হয়েছিল। কেন জানে, কিন্তু একদিন আমার এই ধারণা হয়েছিল যে ধ্যান আমার মনকে বিশ্ববিদ্যালয়ের কঠোরতার জন্য প্রস্তুত করবে। মস্তিষ্কের জন্য পুশ-আপ এবং যে সব। সমস্যা হলো আমি পাঁচ মিনিটও বসে থাকতে পারিনি। আমার মন একটি অস্থির জগাখিচুড়ি ছিল - আজকাল আমার এডিএইচডি ধরা পড়বে। তবে আমি তাই চি নামে একটি চীনা মার্শাল আর্ট এবং "চলন্ত ধ্যান" সম্পর্কে একটি বইয়ের একটি অধ্যায় জুড়ে এসেছিলাম। কাকতালীয়ভাবে আমি যে কলেজে ভর্তি হয়েছিলাম (সান ফ্রান্সিসকো স্টেট বিশ্ববিদ্যালয়) সেই কলেজটি তাই চি অফার করেছিল। পরে জানতে পারি যে এটি ক্যাম্পাসের সবচেয়ে জনপ্রিয় পিই ক্লাস ছিল। আমি ক্লাসে সাইন আপ করেছি, এবং বাকিটা (যেমন তারা বলে) ইতিহাস।

আচ্ছা... বেশী না। আমি তখনও সেই চর্মসার, অ্যাথলেটিক হাঁপানি আক্রান্ত বাচ্চা ছিলাম - কেবল কিছুটা বড় এবং কিছুটা লম্বা। আমি আমার নিজের শরীর থেকে বিচ্ছিন্ন হয়ে পড়েছিলাম। আমার মনে আছে যে আমার প্রথম ক্লাসে শিক্ষক আমাদের সবাইকে আমাদের পায়ের আঙ্গুলগুলি স্পর্শ করতে বলেছিলেন এবং আমি সবেমাত্র আমার আঙ্গুলের ডগাগুলি আমার শিনগুলিতে পেয়েছিলাম। তাই চিতে অগ্রগতি আমার জন্য খুব ধীর ছিল এবং পরবর্তী দশকের জন্য আমি এতে খুব খারাপ ছিলাম। প্রকৃতপক্ষে, আমার এক সহপাঠী ছিল যিনি ক্লাসের পরে এক সন্ধ্যায় আমাকে একপাশে নিয়ে গিয়েছিলেন এবং আমাকে বলেছিলেন, "আমি আশা করি আপনি কেবল শখ হিসাবে এটি করছেন কারণ আপনি কখনই এতে ভাল হতে পারবেন না। 

এটা সম্ভব যে তিনি কেবল বিপরীত মনোবিজ্ঞান দিয়ে আমাকে অনুপ্রাণিত করার চেষ্টা করছিলেন। যদি এটি হয় তবে এটি কাজ করেছিল, কারণ এর পরে আমি আমার ক্লাসের যে কারও চেয়ে কঠোর পরিশ্রম করেছি। আমি অন্য সবার চেয়ে দ্বিগুণ করব, কারণ আমি প্রমাণ করতে দৃঢ়প্রতিজ্ঞ ছিলাম যে ছোট শহরগুলির পাতলা বাচ্চারাও তাই চি আয়ত্ত করতে পারে। এবং অবশেষে আমি আরও ভাল হয়ে উঠলাম - কিছু মার্শাল আর্ট টুর্নামেন্টে যাওয়ার পক্ষে যথেষ্ট ভাল। আমি জিততে শুরু করি, এমনকি তাই কোওন দো এবং কারাটের মতো স্টাইলে জাতীয় চ্যাম্পিয়নদের পরাজিত করি। পথিমধ্যে আরও কিছু জিনিস বদলে গেল। আমার হাঁপানি সব কিন্তু অদৃশ্য হয়ে গেছে। আমার পেশী আছে। আমি হাওয়াইতে চলে এসেছি এবং সার্ফ শুরু করেছি (এমন কিছু যা আমি কখনও কল্পনাও করিনি যে আমি করতে পারি)। মোটরসাইকেল চালাতাম। প্রেমে পড়ে গেলাম।

১৯৯১ সালে চীনের বেইজিংয়ে অনুষ্ঠিত প্রথম বিশ্ব উশু চ্যাম্পিয়নশিপে আমি প্রথম অ-এশীয় এবং প্রথম আমেরিকান হিসেবে আন্তর্জাতিক তাই চি প্রতিযোগিতায় শীর্ষ তিনে স্থান পাই। দুই বছর পরে আমি চীনে ফিরে যাই এবং ফুঝোতে বিশ্ব তাই চি আমন্ত্রণমূলক প্রতিযোগিতায় একটি ব্রোঞ্জ এবং একটি রৌপ্য পদক উভয়ই জিতেছিলাম। আমি ছিলাম বিশ্বের শীর্ষে।

কিন্তু পরের বছরই পরিস্থিতি এলোমেলো হতে শুরু করে। আমার ছোট ভাইয়ের খিঁচুনি হয়েছিল এবং কোমায় চলে গিয়েছিল যা থেকে সে কখনই সেরে ওঠেনি। আমি আর আমার বান্ধবী আলাদা হয়ে গেলাম। আমাকে হাওয়াই ছেড়ে মূল ভূখণ্ডে ফিরে যেতে হয়েছিল চাকরি খোঁজার চেষ্টা করার জন্য। সবচেয়ে খারাপ, আমি তাই চি করা বন্ধ করে দিয়েছি। একবারে নয়, তবে আমার অনুশীলনটি প্রতিদিন কয়েক ঘন্টা থেকে সপ্তাহে কেবল এক বা দু'বার চলে যায় যতক্ষণ না অবশেষে আমি তাই চি মোটেই করিনি। এখন আমি আর চর্মসার ছিলাম না, তবে আমি আমার সমস্ত পেশী হারিয়েছি। আমিও তখন আর তরুণ ছিলাম না। আমার সমস্ত অ্যালার্জি ফিরে এসেছিল, এমনকি আমাকে দু'বার হাসপাতালে রেখেছিল। আমি হারিয়ে গিয়েছিলাম, দুঃখী, একা এবং হতাশাগ্রস্ত। 

এবং তারপর একদিন, আমার পিছনের উঠোনে বসে এবং হাওয়াইতে আমার সময়ের স্মৃতিচারণ করে, আমি তাই চি সম্পর্কে ভাবতে শুরু করি। আমার মনে পড়ল যে আমার প্রথম ক্লাসের প্রথম দিন থেকে আমি এটি কতটা পছন্দ করেছি। আমি বুঝতে পেরেছিলাম যে তাই চি ছেড়ে যাওয়া আমার জীবনে একটি বিশাল শূন্যতা রেখে গেছে। আমি কেঁদেছিলাম, এবং আমি শেষ হয়ে গেলে আমি উঠে দাঁড়ালাম এবং আমার পুরানো রুটিনের মধ্য দিয়ে যেতে শুরু করলাম।

মনে হচ্ছিল আমি আগে কখনও তাই চি করিনি। আমার শরীর তার জাদু হারিয়ে ফেলেছিল। আমি এখন আমার ছাত্রদের যা শেখাই তার নাম "আপনার কিউয়ের সাথে যোগাযোগ হারানো"। কিন্তু কোনোভাবেই তা আমাকে দুঃখ দেয়নি। আসলে, আমি জানতাম যে এটি ঠিক যেমন হওয়া উচিত, কারণ এখন আমি তাই চিকে আবার প্রথমবারের মতো পুনরায় আবিষ্কার করতে পারি। তবে এবার, এটি বাইরে থেকে কেমন দেখাবে তা আয়ত্ত করার চেষ্টা করার পরিবর্তে, আমি তাই চি ভিতরে কেমন অনুভব করে তার গভীরে ডুব দিতে চেয়েছিলাম। 

তাই চিতে ফেরার পথে আমি শিখেছি যে এটি আপনাকে যে স্বাস্থ্য এবং জীবনীশক্তি পুরষ্কার দেয় তা কেবল শুরু। তাই চির অভিজ্ঞতার মাধ্যমে আমি শিখেছি কীভাবে সেই ব্যক্তি হতে হয় যা আমি সবসময় হতে চেয়েছিলাম - এমন কেউ যে আমার দেশ, আমার বিশ্ব এবং আমার সহকর্মীদের জন্য অবদান রাখতে পারে। তাই চি শেখানো আমার কলিং, যা আমি আসলে 45 বছর আগে আমার প্রথম শ্রেণির অভিজ্ঞতার শেষে জানতাম। তাইজিফিট আমার উত্তরাধিকার, তাই চিকে আপনার জন্য সহজ, সহজগম্য এবং অর্থবহ করার একটি উপায়। বিশ্বকে আরও ভাল জায়গা করে তোলার জন্য এটি আমার ক্ষুদ্র অবদান। 

আর বাই দ্য ওয়ে... আমার এখন জিঞ্জার নামে একটি কুকুর আছে।

ডেভিড-ডোরিয়ানের পরিচয়পত্র

ডেভিড-ডোরিয়ান একটি আন্তর্জাতিক প্রতিযোগিতামূলক তাই চি চ্যাম্পিয়ন। তিনি সান ফ্রান্সিসকো উশু দল, মার্কিন জাতীয় তাই চি দল এবং দুটি মার্কিন জাতীয় উশু দলের প্রাক্তন সদস্য। তিনি ১৯৯১ সালে বেইজিংয়ে প্রথম বিশ্ব উশু চ্যাম্পিয়নশিপে অংশ নিয়েছিলেন এবং ৪২ টি অংশগ্রহণকারী দেশের মধ্যে একমাত্র অ-এশীয় ছিলেন যিনি পদক জিতেছিলেন। তিনি আটবারের মার্কিন স্বর্ণপদক, বিশ্ব রৌপ্য পদক বিজয়ী এবং তাই চি ফর্ম প্রতিযোগিতায় দুবারের বিশ্ব ব্রোঞ্জ পদকপ্রাপ্ত। 

ডেভিড-ডোরিয়ান বিশ্বের তাই চি মিডিয়ার # 1 সর্বাধিক বিক্রিত লেখক। ভিতরে কুং-ফু ম্যাগাজিন ডেভিড-ডোরিয়ানকে "সেই ব্যক্তি যিনি তাই চিকে মূলধারায় নিয়ে এসেছিলেন" বলে অভিহিত করেছিলেন। তিনি 150 টিরও বেশি পুরষ্কারপ্রাপ্ত নির্দেশমূলক ডিভিডি, টেলিভিশন বিশেষ এবং টেলিভিশন সিরিজ লিখেছেন, অভিনয় করেছেন এবং হোস্ট করেছেন। তিনি দ্য গ্রেট কোর্সের একজন অধ্যাপক, এবং তার প্রোগ্রাম তাই চি এবং কিগংয়ের প্রয়োজনীয়তা হ'ল বিশ্বের # 1 বিক্রয় ডিভিডি সংগ্রহ। তিনি ওয়াইএমএএ পাবলিকেশনের বৈশিষ্ট্যযুক্ত বিশেষজ্ঞ এবং তার ডিভিডি "তাই চি ফিট ওভার 50" অ্যামাজনে # 1 সর্বাধিক বিক্রিত তাই চি ডিভিডি।

ডেভিড-ডোরিয়ান বিশ্ব তাই চি কিগং দিবসের অনুষ্ঠানের সরাসরি ওয়েবকাস্ট "24 ঘন্টা বিশ্ব শান্তি লাইভস্ট্রিম" এর নির্বাহী প্রযোজকও ছিলেন। বিশ্ব তাই চি কিগং দিবসের প্রতিষ্ঠাতা বিল ডগলাস ২০তম বর্ষ ডেভিড-ডোরিয়ানকে বিশ্ব শান্তি ও সম্প্রীতির প্রতিপাদ্যের প্রতি তার অবদানের জন্য উৎসর্গ করেছিলেন। আন্তর্জাতিক অ্যাকশন চলচ্চিত্র তারকা জেট লি ডেভিড-ডোরিয়ানকে "তাই চির আমেরিকান আইডল" বলে অভিহিত করেছিলেন এবং তাকে তার অনলাইন তাইজিজেন একাডেমির আন্তর্জাতিক মুখ হিসাবে চীনে নিয়ে এসেছিলেন। ডেভিড-ডোরিয়ান চীনের বাইরে তাইজিজেন পদ্ধতির একমাত্র মাস্টার।

তাই চি, যোগব্যায়াম এবং ধ্যানের মতো মন-দেহের পদ্ধতি সম্পর্কে মানুষকে শিক্ষিত করার জন্য ডেভিড-ডোরিয়ান মাল্টি-মিডিয়া পদ্ধতির অগ্রদূত। তিনি লাইভ স্ট্রিমিং প্রযুক্তি ব্যবহার করার জন্য বিশ্বের প্রথম সম্পূর্ণ অনলাইন তাই চি স্কুল তাইজিফিটের সিইও। সম্প্রতি, ডেভিড-ডোরিয়ান এবং তাইজিফিটকে ভেটেরান্স প্রশিক্ষক নেটওয়ার্কের জন্য তাই চি জাতীয় সমন্বয়কারী হিসাবে বেছে নেওয়া হয়েছিল - ভেটেরান্স অ্যাডমিনিস্ট্রেশন কমিউনিটি কেয়ার প্রোগ্রামের একটি অংশ।